腰痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出或肾结石等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉可能导致肌肉劳损,表现为腰部酸痛。治疗时可采用热敷、按摩等物理疗法,必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,应在医生指导下用药。
2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变导致髓核突出,压迫神经根引起腰痛。治疗方法包括卧床休息、牵引、理疗等,疼痛明显时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,遵医嘱用药。
3.肾结石:肾结石移动时刺激输尿管引起剧烈腰痛。治疗肾结石可使用解痉药如山莨菪碱、阿托品等缓解痉挛疼痛,同时使用排石药如罗格列酮、枸橼酸钾、碳酸氢钠等促进结石排出,应在医生指导下用药。
除以上原因外,腰痛还可能与骨质疏松、肾脏疾病等因素有关。平时注意保护腰部,避免久坐、重物负重等不良习惯。如腰痛持续不缓解,应及时就医检查明确病因,针对性治疗。