王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

手脚发麻的原因和处理方法有哪些

手脚发麻可能是压迫神经、缺乏维生素B12或糖尿病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.压迫神经:长时间保持同一姿势或局部受压,可能导致局部神经受压,引发手脚发麻。治疗时可采用热敷、按摩等方法缓解症状,必要时在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等药物缓解炎症和疼痛。

2.缺乏维生素B12:长期素食或吸收不良可能导致维生素B12缺乏,引发手脚发麻。治疗时可补充含有维生素B12的食物,如动物肝脏、肉类和鱼类,必要时在医生指导下使用甲钴胺、氰钴胺等药物补充。

3.糖尿病:长期高血糖可损伤周围神经,引发手脚发麻。治疗时需控制血糖,改善生活方式,必要时在医生指导下使用胰岛素、二甲双胍和格列齐特等药物控制血糖。

除以上原因外,还可能与颈椎病、周围神经病变等因素有关。平时注意保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势,定期体检,发现异常及时就医。

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