谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

老放屁是怎么回事

老放屁可能是消化不良、饮食不当或肠道菌群失调症等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.消化不良:当摄入过多难以消化的食物,如豆类、洋葱等,可能导致肠道内气体增多,从而引起放屁。改善方法包括调整饮食结构,减少高纤维食物的摄入,并可服用助消化药物如多酶片、乳酶生和健胃消食片等,以帮助消化。

2.饮食不当:快速进食或边吃边说话可能导致吞咽过多空气,进而增加肠道气体。改善措施包括细嚼慢咽,避免大口快速进食,并可适量饮用含有益生菌的饮品,以调整肠道菌群。

3.肠道菌群失调症:长期使用抗生素或免疫力下降可能导致肠道菌群失衡,影响肠道功能。治疗方法包括合理使用抗生素,并在医生指导下使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片和地衣芽孢杆菌活菌胶囊等,以恢复肠道菌群平衡。

除以上原因外,还可能与情绪紧张、生活习惯等因素有关。建议保持规律饮食,避免过度紧张,并在出现持续不适时及时就医。

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