脚跟痛什么原因

脚跟痛可能是足底筋膜炎、跟腱炎或骨折等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.足底筋膜炎:这是一种常见的脚跟痛原因,通常由于长时间站立或走路导致足底筋膜过度拉伸和炎症。治疗方法包括休息、冰敷、非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和依托考昔等,应在医生指导下使用。

2.跟腱炎:跟腱炎是由于跟腱过度使用或损伤引起的炎症,表现为脚跟疼痛和肿胀。治疗措施包括物理治疗、穿戴支撑鞋垫和使用药物,如双氯芬酸钠、美洛昔康和塞来昔布等,需遵医嘱用药。

3.骨折:脚跟骨折较为少见,但疼痛剧烈,需要通过X线检查确诊。治疗方法可能包括固定、石膏或手术治疗,具体方案需根据骨折类型和程度由医生制定。

除以上原因外,还可能与关节炎、神经压迫等因素有关。日常生活中应注意足部保护,避免长时间站立或过度运动,如疼痛持续不缓解,应及时就医。

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