甘莆英副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

眼袋很大怎么回事,怎么办

眼袋很大可能是生活习惯不良、眼部疲劳过度、遗传因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.生活习惯不良:长时间熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致眼部血液循环不畅,形成眼袋。改善生活习惯,保证充足睡眠,饮食均衡,有助于缓解眼袋。

2.眼部疲劳过度:长时间用眼,尤其是长时间对着电子屏幕,容易导致眼部疲劳,形成眼袋。建议每隔1小时休息10分钟,远眺放松眼部,可使用人工泪液滴眼液缓解眼部干涩。

3.遗传因素:部分人眼袋较大可能与遗传因素有关,这种情况下改善效果有限。必要时可考虑医美手段改善,如注射透明质酸填充剂等,但需在专业医生指导下进行。

日常注意眼部保养,使用眼霜等护肤品,定期进行眼部按摩,有助于缓解眼袋。如眼袋持续加重,建议及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。

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