谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

打嗝怎么回事

打嗝可能是由吞咽空气、胃部受刺激或神经性原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.吞咽空气:在进食或饮水时,如果吞咽得过快或说话过多,可能会吞下大量空气,导致胃部膨胀,从而引起打嗝。这种情况下,可以尝试放慢进食速度,避免大口喝水,以减少空气的吞咽。

2.胃部受刺激:某些食物或饮料,如辛辣、油腻或碳酸饮料,可能会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,引起打嗝。此时,应避免食用刺激性食物,同时可以服用抗酸药物,如奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等,以减轻胃部不适。

3.神经性原因:打嗝也可能与神经系统功能紊乱有关,如焦虑、紧张等情绪因素。在这种情况下,可以尝试进行深呼吸、放松训练等方法来缓解紧张情绪。必要时,可在医生指导下使用抗焦虑药物,如地西泮、阿普唑仑和劳拉西泮等。

除以上原因外,还可能与消化系统疾病等因素有关。日常生活中应注意饮食规律,避免过饱过饿,如打嗝持续不缓解,应及时就医检查。

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