彭莉莎副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

老年女子阴道干涩怎么办

一般而言,老年女性阴道干涩可以通过以下几种方法来缓解:

1.生活调理

可以通过调整饮食来改善症状,增加含有天然雌激素的食物,如豆制品和亚麻籽等,这些食物有助于调节体内激素水平,从而缓解阴道干涩。同时,保持充足的水分摄入也很重要。

2.日常护理

日常护理方面,避免使用刺激性的清洁产品,选择温和的、无香料的清洁剂,以减少对阴道环境的刺激。同时,穿着透气的棉质内衣,减少局部摩擦和湿气,有助于改善阴道干涩。

3.药物治疗

对于症状较为明显的阴道干涩,可以在医生指导下使用局部雌激素治疗,如雌二醇软膏、雌三醇阴道片等。润滑剂如甘油和水基润滑剂也可以在性生活中使用,以减少不适。

在日常生活中,老年女性应注意保持个人卫生,避免过度清洁导致阴道干涩。如果症状持续不缓解,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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