徐桂珍主治医师

南昌大学第一附属医院  整形美容科

捏脸有什么好处

捏脸通常有放松肌肉、促进血液循环和缓解压力等好处。

1.放松肌肉:捏脸可以帮助放松面部肌肉,减少因长时间保持同一表情或紧张状态导致的肌肉僵硬。

2.促进血液循环:通过捏脸动作,可以刺激面部血管,促进血液循环,有助于改善面部肌肤的营养供应。

3.缓解压力:捏脸时,轻柔的按摩可以刺激面部神经末梢,有助于释放压力,使人感到放松和愉悦。

对于面部肌肤的日常保养,建议保持规律的清洁和保湿,避免过度紧张和疲劳。如果面部肌肉长时间感到不适或疼痛,应及时就医,以排除其他可能的健康问题。

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