徐咏书副主任医师

南昌大学第四附属医院  普内科

退烧的方法

退烧通常有物理降温、补充水分和休息等方法。

1.物理降温:使用温水擦洗患者的身体,特别是额头、腋窝和腹股沟等部位,可以帮助散热,降低体温。

2.补充水分:发烧时体内水分容易流失,适量饮用温开水或者电解质饮料,有助于调节体温,缓解脱水症状。

3.充分休息:保证充足的休息时间,有助于身体恢复和免疫系统的正常运作,从而辅助降低体温。

对于发烧,日常生活中应保持良好的个人卫生习惯,多休息,保持室内空气流通。若发烧持续不退或伴有其他严重症状,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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