熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

鱼腥草的功效与作用是什么

鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿、增强免疫力、抗炎抗菌以及促进消化等功效和作用。

1.清热解毒:鱼腥草性寒,能够清除体内的热毒,适用于治疗因热毒引起的咽喉肿痛、皮肤疮疡等症状。

2.利尿消肿:鱼腥草含有利尿成分,可以帮助排出体内多余水分,减轻水肿,对于尿路感染和水肿有一定的缓解作用。

3.增强免疫力:鱼腥草中的营养成分能够提高机体的免疫力,有助于抵抗外来病原体的侵袭。

4.抗炎抗菌:鱼腥草含有的某些成分具有抗炎和抗菌的效果,可以用于辅助治疗一些炎症性疾病。

5.促进消化:鱼腥草含有的挥发性油成分能够刺激胃肠道,增强消化功能,对于消化不良有一定的改善作用。

在日常生活中,可以通过适量食用鱼腥草来发挥其健康益处,但也要注意个体差异,对于体质虚寒的人群应适量食用或咨询专业意见。

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