熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

陈皮茶的功效与作用有哪些

陈皮茶具有理气、健脾、燥湿、化痰和解腻等功效和作用。

1.理气:陈皮茶能够促进胃肠蠕动,帮助消化,对于缓解胃肠胀气、胸闷等症状有一定的效果。

2.健脾:陈皮含有的挥发油成分可以刺激胃液分泌,增强食欲,对于食欲不振、消化不良有辅助作用。

3.燥湿:陈皮性温,能够祛除体内湿气,对于湿阻中焦引起的腹胀、食欲不振等症状有改善作用。

4.化痰:陈皮中的有效成分可以促进痰液排出,对于咳嗽痰多、胸闷气短等症状有一定的缓解作用。

5.解腻:陈皮茶具有解油腻、消食的作用,适合在进食油腻食物后饮用,有助于减轻胃肠负担。

总之,适量饮用陈皮茶对于调理脾胃、促进消化有一定的益处。建议在饭后适量饮用,但不宜过量,以免刺激胃肠。

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