熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

人参的功效与作用是什么

人参具有增强免疫力、调节血压、改善疲劳、促进血液循环和延缓衰老等功效和作用。

1.增强免疫力:人参中含有的人参皂苷能够刺激免疫细胞,提高机体对外界病原体的抵抗力。

2.调节血压:人参对心血管系统有双向调节作用,既可以降低高血压患者的血压,也能改善低血压患者的症状。

3.改善疲劳:人参中的有效成分可以提高人体对氧气的利用率,从而帮助缓解疲劳和增强体力。

4.促进血液循环:人参能够扩张血管,改善微循环,对于预防和改善心脑血管疾病有一定的帮助。

5.延缓衰老:人参中的抗氧化成分可以清除自由基,保护细胞免受氧化损伤,从而延缓衰老过程。

在食用人参时,建议根据个人体质和需求适量食用,可以选择炖汤、泡茶或直接切片含服等方式。同时,最好在专业医师的指导下使用,以确保安全和效果。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫