车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

醋泡花生功效与作用

醋泡花生具有促进消化、降低血压、保护血管、美容养颜以及提高免疫力等功效和作用。

1.促进消化:醋中的酸性成分有助于刺激胃酸分泌,从而改善食欲和促进食物的消化吸收。

2.降低血压:醋泡花生中的醋酸可以软化血管,有助于降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3.保护血管:醋中的抗氧化物质能够减少血管中的脂肪沉积,预防动脉硬化,保护心血管健康。

4.美容养颜:醋中的有机酸和氨基酸有助于促进新陈代谢,减少皮肤色素沉着,具有一定的美容养颜效果。

5.提高免疫力:醋泡花生中的营养成分能够增强机体免疫力,提高抵抗力,预防感冒等疾病。

醋泡花生是一种健康的营养食品,适量食用对身体健康有益。建议在日常饮食中适量添加醋泡花生,但需注意不要过量,以免刺激胃肠道。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫