熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

肾虚是什么原因引起的

肾虚可能是生活习惯不良、慢性疾病影响、年龄增长等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.生活习惯不良:长期熬夜、饮食不规律、过度劳累等不良生活习惯可能导致肾虚。改善生活习惯,保证充足睡眠,合理饮食,适当锻炼,有助于缓解肾虚症状。

2.慢性疾病影响:糖尿病、高血压、慢性肾炎等慢性疾病可能引起肾虚。积极治疗慢性疾病,控制血糖、血压等指标,减轻对肾脏的损害,有助于改善肾虚症状。

3.年龄增长:随着年龄的增长,肾脏功能逐渐减退,可能导致肾虚。保持良好的生活习惯,适当补充营养,有助于延缓肾脏功能减退,改善肾虚症状。

日常生活中应注重肾脏健康,定期体检,发现异常及时就医。

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