李云霞副主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

头发分叉什么原因

头发分叉可能是由于日常护理不当、营养不足或环境因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.日常护理不当:频繁使用高温吹风机、烫发、染发等化学处理,可能会导致头发表层的毛鳞片受损,进而引发分叉。针对这种情况,应减少化学处理,使用护发产品进行修复。

2.营养不足:头发主要由蛋白质构成,如果饮食中缺乏蛋白质、维生素E等营养素,可能会导致头发脆弱易分叉。可以通过增加富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、坚果等,来改善头发状况。

3.环境因素:长期暴露在紫外线、污染等环境中,可能会损伤头发,导致分叉。应尽量避免长时间暴露在恶劣环境中,并使用具有保护作用的护发产品。

日常生活中应保持良好的护发习惯,如定期修剪发梢、使用温和的洗发产品,并在医生指导下合理补充营养。

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