熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

肩髎定位方法是什么

肩髎定位方法通常有骨性标志定位法、肌性标志定位法和神经血管标志定位法。

1.骨性标志定位法:以肩峰为参照,肩峰下缘外侧约2厘米处,可触及一凹陷,即为肩髎穴。

2.肌性标志定位法:以三角肌为参照,三角肌后缘与肩胛骨肩峰下缘的交点处,即为肩髎穴。

3.神经血管标志定位法:以腋神经和旋肱后动脉为参照,腋神经和旋肱后动脉在肩胛骨肩峰下缘的交点处,即为肩髎穴。

肩髎穴是治疗肩周炎、肩臂疼痛的常用穴位。平时可自我按摩肩髎穴,以缓解肩部不适。如肩部疼痛持续不缓解,应及时就医,明确诊断,对症治疗。

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