谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

边吃饭边喝水好吗

通常来说,边吃饭边喝水是可以的,但需要适量。适量的饮水可以帮助食物更好地在口腔中咀嚼和吞咽,促进消化。然而,过量饮水可能会稀释胃液,影响食物的正常消化。

在饮食过程中,适量饮水有助于食物的消化和吸收。例如,一些助消化的药物如多酶片、健胃消食片和乳酶生等,通常建议在餐后服用,以帮助消化。这些药物在医生指导下使用,可以更有效地促进消化。但是,如果饮水过多,可能会降低胃酸的浓度,影响消化酶的活性,从而影响食物的消化。

因此,建议在饮食时适量饮水,避免过量,以免影响消化。同时,如果需要服用助消化药物,应遵循医嘱,合理用药。

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