王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

褪黑素软糖什么人不能吃

褪黑素软糖作为一种辅助睡眠的产品,通常被认为可以帮助改善睡眠质量。然而,并非所有人都适合使用褪黑素软糖,其效果因人而异。

褪黑素软糖的作用机制是通过补充褪黑素来调节人体的生物钟,从而帮助改善睡眠。对于因生物钟紊乱导致的失眠,如时差反应或夜班工作者,适量使用褪黑素软糖可能有所帮助。但是,对于其他类型的失眠,如由焦虑、抑郁等心理因素引起的,褪黑素软糖的效果可能有限。长期或过量使用褪黑素软糖可能会产生依赖性,影响正常的褪黑素分泌。

对于褪黑素软糖的使用,建议在医生指导下进行。如果出现睡眠问题,应及时就医,由专业医生评估失眠的原因,并根据具体情况制定治疗方案。不可自行盲目使用褪黑素软糖,以免延误病情。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫