谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

脾胃不好的表现有什么

脾胃不好通常有消化不良、食欲不振、腹胀腹痛等表现。

1.消化不良

脾胃功能不佳时,食物不能得到充分消化,可能会导致消化不良,表现为饭后胃部不适、食物残渣排出等。

2.食欲不振

脾胃不好会影响人的食欲,导致食欲不振,甚至出现厌食的情况,长期下去可能会导致营养不良。

3.腹胀腹痛

脾胃功能减弱,食物在胃中停留时间过长,容易产生气体,导致腹胀;同时,消化不良也会引起腹痛。

脾胃不好的人,平时要注意饮食调理,避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、健脾养胃的食物。同时,要保持规律的作息,加强锻炼,提高身体素质。如果脾胃不适症状持续不缓解,建议及时就医,查明原因,对症治疗。

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