曹凯主任医师

南昌大学第一附属医院  骨科

韧带拉伤的禁忌有哪些

韧带拉伤通常有疼痛、肿胀和活动受限等表现。在处理韧带拉伤时,需要避免一些可能加重伤情的行为。

1.过度活动:韧带拉伤后,应避免过度活动受伤部位,以免加重损伤。

2.忽视休息:休息是韧带恢复的重要环节,忽视休息可能导致恢复缓慢或不完全。

3.错误按摩:不当的按摩手法可能加重肿胀和疼痛,应避免自行按摩受伤部位。

对于韧带拉伤,日常建议是保持适当的休息,避免过度使用受伤部位,并及时就医。如果疼痛和肿胀持续不减,应及时寻求专业医疗帮助,以免延误治疗。

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