车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

锌缺乏症的主要表现有哪些

锌缺乏症通常表现为生长发育迟缓、免疫功能下降和皮肤问题等。锌是人体必需的微量元素之一,对于维持正常的生理功能至关重要。

1.生长发育迟缓:锌对于儿童的生长发育具有重要作用,缺乏时可能导致身高和体重增长缓慢。

2.免疫功能下降:锌对于免疫系统的正常运作至关重要,缺乏可能导致反复感染和伤口愈合缓慢。

3.皮肤问题:锌缺乏可能导致皮肤干燥、粗糙、脱发等皮肤问题,影响外观和生活质量。

锌缺乏症的预防和治疗需要综合饮食、生活习惯和医学干预。建议日常饮食中适量增加富含锌的食物,如肉类、海产品等。若出现上述症状,应及时就医,以便进行针对性的检查和治疗。

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