中医怔忡通常指的是心慌、心悸的症状,表现为心中不安、心跳加速或不规律。这种情况可能由多种因素引起,包括情绪波动、过度劳累、饮食不节等。
怔忡的成因复杂,轻微的可能是由于日常生活中的压力或焦虑导致,较为常见的原因包括长期的精神紧张、睡眠不足等。较为严重的情况可能与心脏疾病、内分泌紊乱等健康问题相关。在中医理论中,怔忡还可能与气血不足、心脾两虚等因素有关。治疗时需根据具体原因进行调理,如调整生活习惯、改善饮食结构等。
针对怔忡症状,日常生活中应注重情绪管理,避免过度劳累,保持规律作息。若症状持续或加重,应及时就医,遵循医嘱进行治疗,不可自行盲目用药。