林安华主任医师

江西省人民医院  内分泌科

老年人骨质退化是怎么回事

老年人骨质退化可能是由于年龄增长、营养不足和慢性疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.年龄增长:随着年龄的增长,骨骼中的钙和其他矿物质逐渐流失,导致骨密度下降。为了减缓这一过程,可以通过补充钙和维生素D来增强骨质,如碳酸钙、骨化三醇和维生素D3等。

2.营养不足:长期饮食不均衡,缺乏足够的钙、磷、镁等矿物质,会影响骨骼健康。改善饮食习惯,增加富含钙的食物摄入,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜,同时补充钙剂和维生素D。

3.慢性疾病:患有糖尿病、甲状腺功能亢进等慢性疾病,可能影响骨质代谢。在治疗慢性疾病的同时,还需注意骨密度的监测和维护,必要时使用降钙素、双膦酸盐等药物。

除以上原因外,还可能与遗传因素、长期卧床等因素有关。建议老年人定期进行骨密度检查,合理饮食,适度运动,必要时在医生指导下使用药物。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫