陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

髌骨的功能

髌骨,通常被称为膝盖骨,是位于膝关节前方的一块小骨头。它主要的功能是保护膝关节,减少大腿骨和胫骨之间的摩擦,同时在膝关节屈伸过程中起到杠杆作用,增强肌肉的力量。

髌骨的存在使得膝关节的结构更加稳定,它与周围的肌腱和韧带共同协作,帮助人体完成跳跃、跑步等高强度活动。此外,髌骨还有助于分散膝关节承受的压力,减少关节软骨的磨损。在日常生活中,髌骨的健康对于保持膝关节的正常功能至关重要。

针对髌骨的健康,建议保持适度的运动,增强腿部肌肉的力量,以减少对髌骨的压力。如果出现膝关节疼痛或不适,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。在用药方面,应在医生指导下合理使用药物,不可自行盲目用药,以免对髌骨及膝关节造成不必要的伤害。

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