熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

至阳穴的位置在哪里

通常,至阳穴位于人体背部,第七胸椎棘突下凹陷处。这个穴位在中医理论中被认为与调节内脏功能和缓解疼痛有关。

至阳穴的作用多种多样,常见于缓解背部疼痛、胸闷和心悸等症状。它也有助于改善消化系统的功能,比如缓解胃部不适和消化不良。此外,至阳穴还与调节情绪和减轻压力相关,对于焦虑和抑郁情绪的缓解也有一定的帮助。在中医实践中,通过针灸或按摩至阳穴,可以促进气血流通,从而达到治疗和保健的效果。

对于至阳穴的保健,日常生活中可以通过轻柔按摩来缓解背部紧张和疼痛。如果遇到持续不适或症状加重,应及时就医,并在医生指导下进行针灸治疗。不可自行盲目用药,以免延误病情。

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