车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

夏天多吃什么蔬菜

2024-11-29 2684

夏天通常有黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜可供选择。

1.黄瓜：黄瓜含水量高，含有丰富的维生素C和矿物质，有助于补充夏季因出汗而流失的水分和营养。

2.西红柿：西红柿含有丰富的番茄红素和维生素，具有抗氧化作用，同时还能提供必要的维生素和矿物质。

3.苦瓜：苦瓜含有生物碱和多种维生素，具有清热解暑的功效，适合在炎热的夏季食用。

夏季饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，以保持身体水分和营养平衡。若出现身体不适，应及时就医，避免因高温天气引发的健康问题。

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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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