熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

舒眠胶囊的功效和副作用是什么?

舒眠胶囊一般用于改善睡眠状况。它可能有助于缩短入睡时间,提高睡眠质量。

舒眠胶囊通过调节神经系统功能,可能对因焦虑、压力或生活习惯引起的睡眠障碍有所帮助。其作用机制可能包括减轻焦虑感、放松肌肉和改善情绪。然而,每个人的反应可能不同,一些人可能会感到轻微的嗜睡或头痛等副作用。在某些情况下,长期使用可能会导致依赖性,因此需要在专业医生的指导下使用。

对于睡眠问题,建议保持规律的作息时间,避免晚上摄入咖啡因和酒精,并在睡前进行放松活动。如果睡眠问题持续存在,应及时就医,并在医生指导下合理使用相关产品,避免自行盲目用药。

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