林安华主任医师

江西省人民医院  内分泌科

吃鱼会导致尿酸高吗

吃鱼通常不会导致尿酸高,但某些鱼类含有较高嘌呤,过量摄入可能影响尿酸水平。 常见鱼类中,如鲱鱼、鲭鱼和沙丁鱼等富含嘌呤,长期大量食用可能增加尿酸生成,从而影响尿酸水平。然而,大多数鱼类对尿酸的影响较小,适量食用一般不会引发尿酸升高。在医生指导下,合理选择低嘌呤鱼类,并控制摄入量,可以有效避免尿酸升高的风险。 建议在饮食中适量摄入鱼类,尤其是低嘌呤鱼类,同时注意整体饮食平衡,避免过量摄入高嘌呤食物。

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