郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

硒片的作用及功能主治是什么

硒片通常被用于补充人体所需的硒元素。硒是一种对人体有益的微量元素,对于维持正常的生理功能具有重要作用。

硒片的主要功能包括抗氧化、增强免疫力、保护心血管健康等。硒元素能够参与到身体的抗氧化过程中,帮助清除自由基,减少氧化应激对细胞的损伤。此外,硒还能增强人体的免疫功能,提高抵抗力。对于心血管健康而言,硒元素有助于降低血液中的胆固醇水平,预防动脉硬化等心血管疾病的发生。

在日常饮食中,可以通过食用富含硒的食物,如巴西坚果、鱼类、肉类等来补充硒元素。如果需要额外补充硒片,应在医生指导下进行,避免过量摄入。同时,定期体检,监测体内硒水平,确保其在正常范围内,有助于维护身体健康。

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