廖文建副主任医师

南昌大学第一附属医院  呼吸内科

感冒了吃鸡蛋有影响吗

感冒时吃鸡蛋通常不会有太大影响。鸡蛋富含蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力和恢复体力。但是,感冒期间应避免过量摄入高蛋白食物,以免增加胃肠负担。

感冒时适量食用鸡蛋是有益的。例如,可以适量摄入鸡蛋羹、水煮蛋等易消化的鸡蛋制品。同时,还可以服用一些感冒药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等,以缓解感冒症状。这些药物应在医生指导下使用,以确保用药安全。

感冒期间应保持均衡饮食,适量摄入鸡蛋等富含蛋白质的食物,有助于身体恢复。同时,注意休息和保暖,避免过度劳累。

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