熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

五俞穴是什么

五俞穴是指人体背部的五个特定穴位,通常包括肺俞、心俞、肝俞、脾俞和肾俞。这些穴位分布在背部的两侧,沿着脊柱两侧的膀胱经分布。

五俞穴与人体的五脏六腑相对应,通过刺激这些穴位可以达到调节脏腑功能、平衡阴阳的效果。例如,肺俞穴位于第三胸椎棘突下,外侧1.5寸处,刺激该穴位有助于缓解呼吸系统疾病;心俞穴位于第五胸椎棘突下,外侧1.5寸处,对心脏疾病有一定的辅助治疗作用。肝俞、脾俞和肾俞分别位于第九、十一和第二腰椎棘突下,外侧1.5寸处,它们与肝脏、脾脏和肾脏的功能调节密切相关。

对于五俞穴的保健和治疗,建议在日常生活中注意保持背部温暖,避免受凉。如果出现相关脏腑功能失调的症状,应及时就医,在医生指导下进行针灸或按摩等治疗。不可自行盲目用药,以免影响健康。

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