陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

阔筋膜张肌位置在哪里

阔筋膜张肌通常位于大腿外侧,是一块扁平的肌肉。它起自髂嵴的外唇,向下延伸至大腿外侧,止于股骨外侧髁。阔筋膜张肌的主要功能是稳定骨盆和协助髋关节外展。

阔筋膜张肌的位置和功能使其在运动和日常活动中发挥重要作用。它参与维持骨盆的稳定,特别是在行走、跑步和跳跃等活动中。此外,阔筋膜张肌还有助于控制髋关节的外展动作,这对于保持下肢的协调性和平衡至关重要。由于其位置和功能,阔筋膜张肌有时可能会出现紧张或劳损,导致疼痛或不适。

针对阔筋膜张肌相关问题,建议在日常生活中注意正确的运动姿势和拉伸习惯,以减少肌肉紧张和劳损的风险。如果出现疼痛或不适,应及时就医,并在医生指导下进行适当的治疗和康复。在用药方面,应遵循医嘱,不可自行盲目用药。

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