靶心率是指在进行有氧运动时，为了达到锻炼效果而需要维持的心率范围。这个范围通常是基于个人的最大心率来计算的，以确保运动强度既不会过低也不会过高。
靶心率的计算公式是：最大心率的50%至85%。最大心率可以通过公式220减去年龄来估算。例如，一个30岁的人，其最大心率大约是190次/分钟，那么他的靶心率范围就是95至162次/分钟。这个范围可以根据个人的健康状况和运动习惯进行调整。一般来说，初学者或者健康状况较差的人可以从较低的心率开始，随着体能的提高逐渐增加。对于有特定健康问题的人，如心脏病患者，靶心率的确定需要在医生的指导下进行。
在日常锻炼中，了解自己的靶心率并据此调整运动强度是非常重要的。这有助于提高运动效果，同时避免过度劳累。如果感到不适或心率异常，应立即停止运动并咨询医生。在进行任何形式的锻炼前，尤其是高强度运动，最好先进行健康评估，并在医生的建议下制定合适的运动计划。
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适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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