陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

肩胛骨的地方酸痛是怎么回事,怎么办

肩胛骨区域的酸痛可能是由于肌肉劳损、肩周炎或颈椎问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用肩胛骨附近的肌肉,可能导致肌肉疲劳和酸痛。治疗上可采用热敷、按摩等物理疗法,同时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等缓解疼痛,应在医生指导下用药。

2.肩周炎:肩关节周围软组织发炎,可引起肩胛骨区域疼痛。治疗方法包括局部封闭注射、物理治疗等,必要时可口服非甾体抗炎药如塞来昔布、依托考昔、美洛昔康等,需遵医嘱用药。

3.颈椎问题:颈椎病变压迫神经,可引起肩胛骨区域放射性疼痛。治疗上可采用颈椎牵引、物理治疗等保守治疗,必要时可口服神经营养药如甲钴胺、维生素B1、维生素B6等,应在医生指导下用药。

除以上原因外,还可能与胸椎问题、心脏疾病等因素有关。日常生活中应注意保持正确坐姿,避免长时间低头,定期进行肩颈锻炼。如疼痛持续不缓解,应及时就医,明确诊断,对症治疗。

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