面对痘痘问题，一般可以采取生活调理、物理治疗和药物治疗等方法，具体选择需根据痘痘的严重程度和个人体质来决定。
1.生活调理
保持良好的生活习惯是预防和改善痘痘的基础。要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足会导致内分泌失调，加重痘痘症状。要注意饮食均衡，减少高糖、高油脂食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，以维持肠道健康，减少皮肤油脂分泌。
2.物理治疗
对于轻度痘痘，可以采用物理治疗方法，如使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免手挤痘痘，以免引发感染和炎症加重。此外，可以使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质、减少炎症，促进皮肤新陈代谢。
3.药物治疗
对于中重度痘痘，可能需要药物治疗。常用的外用药物有维A酸类药物（如异维A酸凝胶、他扎罗汀凝胶等），可以调节皮肤角质化，减少粉刺形成；抗生素类药物（如克林霉素、红霉素等），可以抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症；激素类药物（如氢化可的松、地塞米松等），可以抗炎、抗过敏，缓解红肿症状。需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，避免长期滥用导致皮肤依赖或耐药。
总之，面对痘痘问题，要结合自身情况选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯。如果痘痘持续加重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助。