一般而言,压片糖果并不具备减肥的功效。它们通常被设计为提供能量、维生素或矿物质补充,而不是作为减肥工具。市面上一些压片糖果可能含有咖啡因、绿茶提取物或藤黄果提取物等成分,这些成分可能对提高新陈代谢或抑制食欲有一定作用,但效果有限,且并非所有人都适用。
咖啡因可以短暂提高新陈代谢,绿茶提取物含有的儿茶素可能对脂肪燃烧有轻微影响,而藤黄果提取物中的羟基柠檬酸被认为可以抑制食欲。然而,这些成分的效果并不显著,且需要在医生指导下使用,以避免潜在的健康风险,如心悸、失眠或消化不适。
在选择任何减肥方法时,应优先考虑均衡饮食和规律运动。如果考虑使用压片糖果作为辅助手段,务必咨询专业医生的意见,并严格遵循医嘱。