林安华主任医师

江西省人民医院  内分泌科

35岁女性基础代谢率1359.74是否正常

对于35岁女性而言,基础代谢率1359.74通常在正常范围内。基础代谢率是指人体在静息状态下维持生命所需的最低能量消耗,受年龄、性别、体重和身高等因素影响。对于成年女性,基础代谢率一般在1200-1500千卡/天之间,因此1359.74千卡/天属于正常范围。

基础代谢率的正常范围因人而异,与个体的生理特征密切相关。例如,甲状腺功能亢进症可能导致代谢率升高,而甲状腺功能减退则可能降低代谢率。此外,某些药物如甲状腺素、糖皮质激素和某些抗抑郁药也可能影响基础代谢率。在医生指导下使用这些药物时,应定期监测代谢率,以确保用药安全和有效。

对于35岁女性来说,保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,有助于维持正常的基础代谢率。如果怀疑自己的代谢率异常,应及时就医检查,并在医生指导下进行调整。

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