熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

中脘的作用与功效

中脘穴具有调节肠胃、缓解疼痛、促进消化、改善气血和增强免疫力等功效和作用。

1.调节肠胃功能:中脘穴位于胃脘部,通过按摩或针灸刺激此穴位,可以增强胃肠蠕动,改善消化不良等症状。

2.缓解疼痛:对于胃部不适或疼痛,刺激中脘穴能够起到缓解作用,有助于减轻胃部痉挛和疼痛感。

3.促进消化:中脘穴的刺激可以促进胃液分泌,增强消化酶的活性,提高食物的消化吸收效率。

4.改善气血:中脘穴与脾胃关系密切,经常刺激此穴位有助于调和脾胃,促进气血生成,改善气血不足的状况。

5.增强免疫力:通过刺激中脘穴,可以增强机体的免疫功能,提高抵抗力,减少疾病的发生。

在日常生活中,可以通过定期按摩或针灸中脘穴来保健身体,特别是对于消化系统的疾病,如胃痛、胃胀、消化不良等,都可以通过刺激中脘穴来辅助治疗。建议在专业指导下进行穴位刺激,以达到最佳效果。

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