陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

什么是骶髂关节紊乱

骶髂关节紊乱通常是指骶髂关节的稳定性和功能出现异常。这种情况可能由多种因素引起,包括关节炎症、关节结构异常或肌肉失衡等。常见的症状包括下背部或臀部疼痛,尤其是在站立、行走或提重物时加剧。此外,患者可能会感到关节僵硬,活动受限。

骶髂关节紊乱的症状轻重不一,轻微的紊乱可能仅表现为轻微的不适或疼痛,而严重的紊乱可能导致行走困难和显著的功能受限。疼痛可能沿着大腿后侧或臀部放射,有时甚至影响到膝关节。关节活动范围的减少和肌肉力量的减弱也是常见的表现。诊断骶髂关节紊乱需要通过详细的病史询问、体格检查以及可能的影像学检查,如X光或MRI。

对于骶髂关节紊乱,日常生活中应注重保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行温和的拉伸和加强锻炼以增强肌肉力量和关节稳定性。若症状持续或加重,应及时就医,遵循医嘱进行合理治疗,不可自行盲目用药。

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