熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

腋下穴位

腋下穴位通常有极泉穴、大包穴和天池穴等。这些穴位分布在腋下区域,具有不同的生理作用和治疗功能。

1.极泉穴

位于腋窝顶点,当上臂外展时,腋窝中部可以触及的凹陷处。按压极泉穴有助于缓解心悸、胸闷等症状,对于心脏疾病有一定的辅助治疗作用。

2.大包穴

位于腋下,当上臂外展时,腋窝前壁可以触及的凹陷处。按摩大包穴可以促进腋下淋巴循环,有助于改善乳腺疾病和上肢水肿。

3.天池穴

位于腋窝后壁,当上臂内收时,腋窝后部可以触及的凹陷处。刺激天池穴有助于缓解肩背疼痛、肩周炎等症状,对于肩颈部疾病有一定的缓解作用。

腋下穴位的按摩和刺激可以作为日常保健的一部分,但若出现腋下肿块、疼痛等症状,应及时就医,以免延误病情。在进行穴位按摩时,力度要适中,避免过度刺激导致不适。

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