陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

脚后跟疼是什么原因,怎样治疗

脚后跟疼痛可能是由于足底筋膜炎、跟腱炎或骨折等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.足底筋膜炎:这是由于足底筋膜过度拉伸或撕裂导致的炎症。治疗方法包括休息、冰敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔来减轻疼痛和炎症,以及进行物理治疗和适当的拉伸练习。

2.跟腱炎:跟腱炎是由于跟腱过度使用或损伤引起的炎症。治疗措施包括休息、冰敷、穿戴支撑鞋垫以及使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔,以缓解症状。

3.骨折:脚后跟骨折是一种较为严重的情况,需要通过X线检查来确定。治疗方法可能包括固定、石膏或在某些情况下需要手术治疗。在医生指导下使用止痛药物,如对乙酰氨基酚、布洛芬和双氯芬酸钠,以控制疼痛。

除以上原因外,还可能与肥胖、不正确的走路姿势等因素有关。日常生活中应保持健康体重,穿着合适的鞋子,并在出现疼痛时及时就医。

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