熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

什么是腰疼

腰疼通常是由多种因素引起的,包括肌肉劳损、姿势不良、脊柱问题等。在日常生活中,长时间保持同一姿势工作或坐着,以及不正确的举重方式,都可能导致腰部肌肉和韧带的过度拉伸或损伤,从而引发腰疼。

腰疼的原因多种多样,从轻微的肌肉拉伤到严重的脊柱问题都有可能。常见的原因包括长时间站立或坐着导致的肌肉疲劳,以及不正确的坐姿或睡姿。此外,肥胖、怀孕、关节炎和椎间盘突出等也可能导致腰疼。在某些情况下,腰疼可能是更严重健康问题的迹象,如肾脏疾病或脊柱肿瘤。

对于腰疼,日常生活中应保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,并定期进行腰部伸展运动。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状,应及时就医。在用药方面,应在医生指导下使用药物,不可自行盲目用药,以免延误病情或产生不良反应。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫