陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

腰骶角大、腰椎欠稳如何治疗?

腰骶角大、腰椎欠稳的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。腰骶角大和腰椎欠稳的症状可能是由于长期不良姿势、肌肉力量不平衡或退行性变化等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理:改善日常坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行腰背肌肉的拉伸和强化训练,有助于缓解腰椎的压力,增强腰椎的稳定性。

2.物理治疗:通过热敷、按摩和牵引等物理疗法,可以缓解腰部肌肉的紧张和疼痛,改善血液循环,促进腰椎的稳定性。

3.药物治疗:在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解疼痛和炎症。对于肌肉紧张,可以使用肌肉松弛药如甲磺酸曲马多和盐酸乙哌立松等。若症状严重,可能需要使用糖皮质激素类药物如泼尼松等,但需注意其副作用。

日常生活中应注重腰部保护,避免重物负重和剧烈运动。若症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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