陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

腰间盘突出膨出治疗

腰间盘突出的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。腰间盘突出的症状可能是由于长期不良姿势、重物压迫或退行性变化等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

首先,患者需要调整日常生活中的不良姿势,比如长时间保持同一姿势工作或坐着,应定期起身活动,减轻腰椎压力。同时,保持体重在合理范围内,避免过度肥胖增加腰椎负担。

2.物理治疗

物理治疗包括热敷、按摩和牵引等方法,可以帮助缓解腰部肌肉紧张和疼痛。这些方法可以促进血液循环,减少炎症反应,有助于腰间盘的恢复。

3.药物治疗

在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛等来缓解疼痛和炎症。对于神经根受压引起的疼痛,医生可能会开具糖皮质激素类药物如泼尼松,以减轻炎症和疼痛。在急性期过后,患者可能需要使用肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多,以减轻肌肉痉挛。

对于腰间盘突出的患者,日常生活中应注意保护腰部,避免重物负重和剧烈运动,同时定期进行腰部肌肉的锻炼,增强腰部肌肉的力量和稳定性。如症状严重或持续不缓解,应及时就医,由专业医生评估是否需要进一步的治疗。

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