寒凉的食物通常有以下几种：西瓜、梨和苦瓜等。
1.西瓜：西瓜含水量高，性质偏寒，适合夏季食用，有助于消暑解渴。
2.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效，适合燥热咳嗽、口干舌燥时食用。
3.苦瓜：苦瓜性寒味苦，具有清热解毒、降血糖的作用，适合糖尿病患者食用。
寒凉食物虽然具有一定的清热作用，但过量食用可能损伤脾胃，导致腹痛腹泻等症状。建议根据自身体质适量食用，脾胃虚寒者应减少摄入。如出现不适症状，应及时就医，遵医嘱调整饮食。
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常见药品
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
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1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
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1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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