李云霞副主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

梳头的功效和作用

梳头通常能够促进头部血液循环,有助于头发健康。通过梳理头发,可以刺激头皮上的血管和神经末梢,增加头皮的血液供应,从而为毛囊提供更多的营养和氧气。此外,梳头还能帮助去除头皮上的油脂和污垢,减少头皮屑的产生,保持头皮清洁。 在日常生活中,选择一把适合自己发质的梳子,如宽齿梳或圆头梳,可以减少对头皮和头发的损伤。梳头时,应从发根开始,轻柔地向发梢梳理,避免用力过猛导致头发断裂。此外,定期修剪分叉和损伤的头发,也有助于保持头发的健康。 对于头皮问题,如头皮屑过多或头皮瘙痒,应咨询医生,遵循医嘱进行头皮护理和治疗。在医生指导下使用适当的护发产品,避免自行盲目使用可能刺激头皮的化学成分。

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