牙齿牙垢可能是食物残渣、牙菌斑积累以及口腔卫生不良等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 食物残渣:日常饮食中,食物残渣容易附着在牙齿表面,若不及时清理,可能会形成牙垢。可以通过定期刷牙和使用牙线来清除食物残渣。 2. 牙菌斑积累:牙菌斑是由细菌、唾液和食物残渣混合形成的软质沉积物,长时间积累会硬化成牙垢。治疗牙菌斑可以通过使用含氟牙膏刷牙,以及定期进行牙齿清洁。 3. 口腔卫生不良:不良的口腔卫生习惯会导致牙垢的形成。改善口腔卫生可以通过定期洗牙,以及使用抗菌漱口水来减少细菌的滋生。 除以上原因外,还可能与吸烟、长期饮用含糖饮料等因素有关。建议保持良好的口腔卫生习惯,定期进行口腔检查,并在医生指导下进行牙齿清洁和治疗。
牙齿牙垢怎么回事,怎么治疗
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