陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

膝盖总是酸疼怎么回事,怎么办

膝盖酸疼可能是过度使用、关节炎或损伤等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 过度使用:长时间站立或重复性的膝关节活动可能导致膝盖酸疼,如长时间跑步或走路。这种情况下,应减少活动量,适当休息,并可采用物理治疗来缓解症状。 2. 关节炎:如骨关节炎,是一种常见的关节疾病,表现为关节疼痛和僵硬。治疗上可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等药物缓解疼痛,同时配合关节保护和功能锻炼。 3. 损伤:膝关节扭伤或韧带损伤也可能导致膝盖酸疼。对于这类损伤,除了休息和冷敷外,可能需要使用固定支具保护关节,并在医生指导下使用止痛药如对乙酰氨基酚、曲马多和可待因等药物缓解疼痛。 除以上原因外,还可能与肥胖、代谢性疾病等因素有关。日常生活中应注意控制体重,避免过度负荷膝关节,并定期进行体检。如症状持续不缓解,应及时就医。

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