彭莉莎副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

月经期间能喝咖啡吗

一般情况下,女性在月经期间可以适量喝咖啡。咖啡因可以提神醒脑,缓解疲劳,但过量摄入可能导致心率加快、血压升高等不良反应。月经期间,女性身体较为敏感,因此建议控制咖啡摄入量。 月经期间喝咖啡,可以选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡,如低因咖啡、脱因咖啡等。此外,一些含有舒缓成分的饮品,如含有洋甘菊、薄荷等成分的花草茶,也可以适当饮用。需要注意的是,含有止痛成分的药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等,应在医生指导下使用,避免与咖啡同时服用,以免影响药效或加重不良反应。 月经期间喝咖啡,建议选择低咖啡因或无咖啡因饮品,避免过量摄入。同时,注意观察身体反应,如有不适,应及时就医。

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