髌骨压痛可能是软组织损伤、髌骨软化症或髌腱炎等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 软组织损伤:由于运动过程中的撞击或扭伤,导致髌骨周围的肌肉、韧带等软组织出现损伤,可能引起压痛。治疗时可采用冷敷、休息和局部制动等方法,缓解疼痛和炎症。 2. 髌骨软化症:长期运动或关节磨损导致髌骨软骨退行性变,引起髌骨软化症,表现为髌骨压痛。治疗可采用物理疗法如超声波、电疗等,同时配合软骨营养药物如硫酸软骨素、氨基葡萄糖和透明质酸等改善软骨状况。 3. 髌腱炎:长期运动或过度使用导致髌腱炎症,引起髌骨下端压痛。治疗可采用局部冷敷、按摩等方法缓解炎症,必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛,同时注意避免过度运动和劳损。 除以上原因外,还可能与关节炎、髌骨脱位等因素有关。平时注意保护膝关节,避免剧烈运动和劳损,如症状持续不缓解,应及时就医检查和治疗。
髌骨压痛怎么回事,怎么办
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